Uvod u Psiho telesnu anatomiju
Psiha i telo su neraskidivo povezani i savršeno uskladjeni.
Savršena uskladjenost se ogleda kroz zdravu i vitalnu funkcionalnost,
isto kao i kroz slabost, bol i bolest. Jer svaki bol ima za cilj isceljenje,
celovitost i svesnost, kao urodjeni alarm.
Kad osvestimo misaone procese naseg duše (psihe) i prevazidjemo ih,
osećamo veći smisao i u punom smislu reči zdravlje.
Svaki pokret koji izvedemo kreće iz odredjene grupe mišića.
Kada je ta grupa mišića slaba, opterećena mnogim sadržajima i
izvedba pokreta će biti slaba i uključiće druge grupe mišića kojima
to nije primarna funkcija, kao podrsku.
Tako na primeru možemo da vidimo da pokret iz bicepsa koji nosi emociju
potisnutog besa traži podršku u pektoralnim mišićima i automatski ulazi u napetost.
Na seminaru ulazimo u analizu naše psiho fizičke anatomije kroz teoriju i kroz sistem vežbi praktično osvešćujemo mišićne tenzije i blokade u pokretu.
Ovo je prvi u seriji seminara, a na sledećim modulima proširujemo teme i otvaramo nove vidike…
Ovaj seminar je namenjen svima koji tragaju za dubljim aspektima telesnog pokreta i ličnog razvoja.
Znanje koje se usvoji u toku seminara je konkretno i praktično i može se odmah primeniti u svojm ličnom vežbanju, u radu sa ljudima (u klubu, terapeutski) kao i u svakodnevnom životu.
Seminar vode Srdjan Prvulović, Miloš Ninković
Organizatorka i domaćica Ana Ninković
Srđan Prvulović, homeopata i akupunkturolog sa višedecenijskim iskustvom u lečenju, ličnom razvoju i edukaciji ljudi različitih profila.
Kroz dugogodišnje istraživanje Kineske Medicine i srodnih istočnjačkih veština (Tai chi chuan, Chi Kung, Kendo), i terapeutskog rada kroz praktikovanje Homeopatije i Su jok-a uskladio poseban i celovit program za unapredjenje zdravlja. Kao terapeut, trener i lifecouch uspešno razvija programe i radionice za dobrobit kako pojedinca tako i organizacija. Zajedno sa Milošem poslednjih deset godina razvija i upotpunjuje sistem telesnog i energetskog unutrašnjeg vežbanja zdravstvene ali i borilačke primene pod nazivom Rtanjska škola zdravstvenog vežbanja.
Seminar se održava na samoodrživom ekološkom imanju Rtanjskog centra zdravog života.
https://milosninkovic9.wixsite.com/rtanjski-centar/boravak-u-nasem-eko-centru
Program seminara:
Petak
Dolazak na imanje do 16.00
Dobrodoslica i upoznavanje
16.00 Kasni rucak-rana vecera! (za one koji zakasne na ručak ostavlja se hrana za termin nakon završetka vežbanja)
17.30 - Uvod u plan i program,dobrodoslica i upoznavanje! -Ana N.-
18.30 – 20.00 Uvodne vežbe integracije i povezanosti tela - Miloš N.
21.00 Druženje
Subota
09.00 Dorucak
10.00 - 13.00 Predavanje - Uvod u Psiho-telesnu anatomiju - Srdjan P.
13.00 - 15.00 Slobodno vreme- za one koji žele obilazak sela i njegovih znamenitosti a to su seoski muzej, crkva na brdu iz 13 .veka, panoramski pogled na sokobanjsku dolinu, obilazak Latin grada iz 4.veka (kameno uzvišenje u centru sela koje predeo čini nestvarnim). Druga opcija je odmor na imanju ispod Rtnja!
15.30 - 16.30 Ručak
17.00 - 20.00 Krug iz kog ne možemo da izadjemo,prepoznavanje načina na koji pokušavamo rešiti problem ili izaći iz odredjenih životnih situacija. Izlazak! - Srdjan.P.
20.00 Druzenje
Nedelja
07.30 – 9.00 Rtanjska škola vežbanja i povezivanja tela – Miloš N.
09.00 – 10.00 Doručak
10.00 – 13.00 Lični radovi sa Srdjanom i Milošem
14.00 - 15.00 Ručak
15.00 – Predavanje o lekovitom bilju Rtnja i ostalim proizvodima našeg centra. U ponudi su čajevi, tinkture i domaći proizvodi.
Radionica sa Anom o seminaru kao i zakazivanje sledeceg termina za Modul II
Važno: Svi koji budu prošli 2 osnovna modula Rtanjske škole mogu se Upisati u Letnju školu Rtanjskog vežbanja i učenja od 15 dana!(Leto 2018)
P.S –Moguća su manja odstupanja od satnice plan rada
Cena seminara
75 eur - Seminar, smeštaj u kući i hrana
U cenu nisu uračunati putni troškovi, ali ako neko planira da dolazi kolima ima smisla da ponudi prevoz - podela troškova za gorivo i putarinu.
Kontakt za rezervacije i više informacija - Milos Ninkovic 063 7511 796 ili e mail- milos.ninkovic @ gmail.com